Часть вторая, расширенная :)

[odindisa]

Ну а теперь расскажу в подробностях что-как-куда.
Вдруг, кому-то интересно?

Итак, к сдаче донорской крови надо подготовиться немного заранее.
Прочитать ограничения по болезням вот тут: http://yadonor.ru/ru/sd/info/who_can_hand_over_blood/
(совсем полный список - http://ronc.donorkrovi.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=6&Itemid=10 )
Найти удобную для вас станцию переливания http://yadonor.ru/ru/map/station/
Или вот тут: http://donors.ru/page.php?id=83 (чуток разные списки для Москвы)

У меня возле дома оказалось аж три места на выбор, я пошла в ГКБ №70.
Кстати, например там берут кровь у всех кто зарегистрирован в Москве или Московской области больше полугода :)

За три дня надо завязать с анальгетика.
Для меня это было труднее всего, ибо мои мигрени спонтанны и тяжки.
За два дня - отказаться от алкоголя.
Вечером перед сдачей отказаться от молочного, жирного, острого, копченого, яиц.
Фрукты, овощи, каши, чай, печеньки-сушка, соки - вот такой ужин, а потом и лёгкий завтрак.

Узнайте точное время работы. Я вот в пятницу промахнулась - был санитарный день.
А так они работаю утром. ГКБ 70 - с 8 до 10 (на прием)
С собой - паспорт и полис.
Запланировать где-то час с небольшим времени.
И прийти.

В службе крови вам дадут анкетку, оформят карточку, осмотрят, возьмут кровь из пальца. Потом напоят чаем. Ну а потом и выкачают кровь.
Крови берут 450 мл. Плазмы - 600.

НЕ знаю где как, но в 70-ой были замечательно вежливые, заботливые женщины.
Они улыбались мне, а я - им.

Да. За сдачу крови дают денег. Вариантов три.
Безвозмездная сдача крови - 490
просто сдача крови 990+ обед
Плазма - 1400 (кажется, не запомнила точно) + обед.
На работу даются день больничного + день к отпуску.

Так что вот :)
Сдавать как мне сказали на станции можно через два месяца :)
И я твердо уверена, что пойду ещё.

Возможно, кто-то из вас пойдет тоже, а? :)